精神失眠解決方法是什么
病情描述：晚上睡不好覺，有時根本就睡不著，還常常覺得身體乏力，精神失眠解決方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
精神失眠可以適當口服谷維素片或者維生素B1片進行治療，也是適當采用安神補腦液進行調(diào)理，還可以通過服用安定治療。同時患者可以適當吃一些神經(jīng)的藥物進行調(diào)節(jié)，而且平時應(yīng)該以低脂清淡的飲食為主，平時盡量少喝咖啡或者濃茶等，另外患者平時進餐不宜過飽，而且睡覺之前可以適當喝牛奶。
-
-
-
-
田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
精神情緒不好的話，會導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)，比如抑郁焦慮往往會伴隨著失眠，這種情況可以服用抗精神失常的藥物進行治療，精神情緒改變睡眠自然會好轉(zhuǎn)，可以給患者配合心理疏導(dǎo)，患者睡前盡量放松，不要考慮太多的事情，必要的情況下可以配合鎮(zhèn)靜安神的藥物進行治療緩解癥狀。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對... 詳細?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號