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跟腱斷裂恢復(fù)訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

病情描述:跟腱在干活的時(shí)候斷裂了,經(jīng)過(guò)治療之后已經(jīng)在恢復(fù)階段了,跟腱斷裂恢復(fù)訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,一般跟腱斷裂的患者需要采取手術(shù)縫合治療,手術(shù)縫合治療以后一般6~8周左右,患者可以進(jìn)行功能鍛煉,功能鍛煉剛開(kāi)始主要是用腳踩墻,慢慢向上用力,也可以使用跟腱靴下地走路,跟腱靴里有腳墊,可以按照功能訓(xùn)練恢復(fù)的情況,一點(diǎn)一點(diǎn)的取下來(lái),直到全部取下能正常走路為止,然后再進(jìn)行下蹲練習(xí)等。

  • 陳健南
    陳健南 住院醫(yī)師
    東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析:

    跟腱斷裂恢復(fù)早期的話(huà)可以進(jìn)行等長(zhǎng)訓(xùn)練,可以活動(dòng)遠(yuǎn)端關(guān)節(jié),促進(jìn)血液的回流,康復(fù)的后期可以在專(zhuān)業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能,鍛煉訓(xùn)練的強(qiáng)度不要過(guò)大,以免導(dǎo)致出現(xiàn)損傷。平??梢远嘤脽崴菽_,每次泡30分鐘左右,睡覺(jué)的時(shí)候需要抬高腿部,促進(jìn)血液回流。

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李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
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