不貧血補鐵可以嗎？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。如果沒有缺鐵性貧血，就不需要補充鐵元素，沒有適應(yīng)癥的話，不建議補充鐵質(zhì)。額外補充鐵質(zhì)，有可能導(dǎo)致出現(xiàn)，其他不適癥狀，如有可能會出現(xiàn)便秘，胃腸道刺激癥狀，還有可能影響其他元素的吸收。這樣身體處于平衡狀態(tài)，但不建議各種進補。平時注意良好的生活方式就可以。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好，即使人體在不貧血的情況下，適當(dāng)?shù)难a充鐵，對身體都是有利的。但是如果沒有明顯的缺鐵癥狀，不建議通過藥物來補充鐵劑，要用的鐵劑一般會引起消化不良，便秘等癥狀，可以在平時生活當(dāng)中多補充含有鐵的食物，同時注意補充維生素，c促進鐵的吸收
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