腳崴了腳背疼踩地也疼咋辦
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳崴了以后出現(xiàn)腳背疼痛，踩地疼痛應(yīng)該是出現(xiàn)了局部軟組織損傷，可以通過(guò)拍片檢查確定是否有骨折，如果是單純的軟組織損傷或者是肌筋膜炎癥，早期可以使用云南白藥氣霧劑，同時(shí)也可以選擇使用，早期的冷敷超過(guò)24小時(shí)以后可以熱敷，也可以選擇正骨水或者是正紅花油。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，腳崴了腳背疼踩地也疼，可能是局部拉傷引起的，局部可以外擦三七活血膏，也可以外擦云南白藥，24小時(shí)之內(nèi)可以冷敷，如果超過(guò)24小時(shí)需要進(jìn)行熱敷。平時(shí)注意休息，盡量少活動(dòng)，最好不要吃辛辣刺激的食物，建議多吃蔬菜水果，多吃瘦肉雞蛋等，可以促進(jìn)局部恢復(fù)。
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