腰椎間盤突出癥什么睡姿好
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎間盤突出睡覺(jué)最好平臥著睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)候可以放個(gè)枕頭，在腳踝處促進(jìn)血液的回流。平常要注意保養(yǎng)，不要睡太軟的床，可以多做吊單杠運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的肌力，可以佩戴護(hù)腰來(lái)保護(hù)腰椎，如果出現(xiàn)疼痛可以服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
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病情分析：
腰椎間盤突出，主要以臥床休息為主，平躺側(cè)躺都可以，只要舒服就行，然后需要避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，如果疼痛加重，就建議去醫(yī)院脊柱外科進(jìn)行就診，先讓醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行體格檢查，必要的時(shí)候需要輔助放射學(xué)檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果和患者病情綜合考慮制定適宜的治療方案，及時(shí)就診，以免耽誤病情。
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腰椎間盤突出臥床多久
腰椎間盤突出癥主要就是腰部不適，有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。主要是沿著大腿后外側(cè)小腿足背... 詳細(xì)?
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腰椎間盤突出的護(hù)理
腰椎間盤突出主要是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大，例如長(zhǎng)期劇烈彎腰拿重物，長(zhǎng)期久坐，久站... 詳細(xì)?
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