八個月寶寶輔食怎么吃
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
輔食盡量要少量多餐,多吃富含蛋白質(zhì)的奶制品,豆制品,瘦肉,牛奶之類的食物,還要注意補充谷類食物和碳水化合多餐,多帶孩子曬曬太陽促進(jìn)鈣的吸收,有利于寶寶的成長發(fā)育,可以給寶寶吃一些稀飯,菜末,豆腐和肉末之類的事物,平時要注意輔食葷素搭配,營養(yǎng)均衡。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
一般在寶寶六個月以后就可以給寶寶添加輔食了,寶寶添加的第一口輔食是含有鐵的米粉,第一天添加可以讓寶寶簡單的吃幾口,慢慢的由少到多,由稀到稠給寶寶添加,寶寶吃幾天米粉適應(yīng)了以后,就可以給寶寶逐漸添加胡蘿卜泥,土豆泥,水果泥等,每一樣蔬菜要逐一單個的添加。
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