午睡起來心跳加速怎么回事
病情描述：我早上上班比較早，習慣性的午睡，每次午睡起來心跳加速怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
由于午睡的時間是白天，周圍環(huán)境并沒有晚上安靜，會讓大腦的交感神經沒有完全的進入睡眠狀態(tài)，有時候做噩夢，受到驚嚇，情緒波動時，會讓心跳加速，遇到這種情況要進行深呼吸，調整自身的狀態(tài)，并且要學會調節(jié)，要兩層良好的作息習慣，早睡早起不熬夜，夜晚要保證充足的睡眠。
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何益明 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
午睡過后心跳加速，一般考慮是兩方面的原因，一方面是由于睡醒以后神經興奮，腎上腺素激素釋放出現(xiàn)的心率加快，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，休息一會兒是可以自行緩和的，還有一種可能是平時工作壓力過大，生物鐘紊亂出現(xiàn)的心肌炎，心包積液等不適癥狀，如果持續(xù)時間較長的話，最好還是到醫(yī)院做一下心臟方面檢查。
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