有什么方法可以恢復(fù)視力
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
您是遠(yuǎn)方，找一處10米開外的草地和綠地，進(jìn)行遠(yuǎn)眺?？梢栽僮鲆幌乱郧霸趯W(xué)校學(xué)的眼保健操，這樣能夠有效的緩解眼部疲勞，回復(fù)視力。平時(shí)的話不要一直直視那些電子產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)姆潘梢幌伦约?。每天早晨起?lái)遙望一下遠(yuǎn)方。如果視力實(shí)在是有點(diǎn)嚴(yán)重，可以去醫(yī)院進(jìn)行視力矯正。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以使用一些按摩眼睛效果比較好的按摩儀，通過(guò)按摩儀也能夠有效地幫助恢復(fù)視力，或者是去比較正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的眼睛檢查，根據(jù)眼睛的情況選擇一些比較安全有效的恢復(fù)視力的方法，平時(shí)一定要注意不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，不要看太長(zhǎng)時(shí)間的電子產(chǎn)品，多注意眼睛的放松和休息。
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