寶寶吃什么粥容易消化
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶現(xiàn)在年齡還比較小,腸胃功能沒有發(fā)育完全,所以要注意吃一些容易消化的粥類,蛋黃南瓜小米粥、玉米粥、山藥小米粥、紅棗大米粥以及瘦肉粥這些都可以的,做粥的時(shí)候可以加一些蔬菜、肉類等,能夠給寶寶提供更加豐富的營養(yǎng),寶寶的飲食要注意不斷變換種類這樣寶寶的營養(yǎng)會(huì)更加均衡。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以喝一些小米粥或者是八寶粥,也可以喝一些大米粥,這樣是比較容易消化吸收的,平時(shí)也可以多吃一些其他的流食,比如面條,蝴蝶面等,這樣富含的營養(yǎng)成分是比較高的,平時(shí)也可以給孩子吃一些蔬菜,能夠保證身體里營養(yǎng)成分的充足,注意均衡營養(yǎng)的搭配,不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
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