運動可以增加性功能嗎？
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
平時多做一些戶外有氧有耐力的運動，對性能力當然是有好處的，但是應該注意運動量，循序漸進，逐漸添加，避免出現(xiàn)過度勞累，如果有性功能障礙，需要檢查一下是否有生殖泌尿系統(tǒng)炎癥或者腎虧，還應該注意過度勞累睡眠不足也會引起內(nèi)分泌失調(diào)，導致性功能異常的。
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史養(yǎng)浩 主治醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好，一般情況下，適當?shù)倪\動以及飲食都是可以增加性功能的，建議養(yǎng)成良好的生活作息習慣，平時建議您多吃一些含有豐富蛋白質的食物，建議您最好可以多注意觀察一般情況下，性能力考慮主要還是和體內(nèi)的雄性激素分泌是有一定關系的多注意觀察
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