維生素ad和d3交替吃好嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這個是可以交替的去補充的，主要是看他們的分子量分子量比較小的，補充的效果也就會好一些，比較容易被身體所吸收。其實正常情況下選擇一種進行補充就能夠達到一定的效果了，但是如果覺得身體狀況不是特別好的話，也可以交替的去服用，不管是大人或者是孩子，在補充的時候還要多吃一些能夠提高身體免疫力的食物，比如說含蛋白質比較高的食物。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個是可以這樣吃的，根據個人的具體情況，如果說自己缺乏比較嚴重的情況下是可以進行相關的補充的，但是這樣的產品也不要補充過量了，平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，還是要多鍛煉身體，提高身體素質，身體健康才是最重要的，要多吃富含維生素和纖維素含量比較高的食物。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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