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哺乳期喝羊奶的好處有哪些

病情描述：我老婆最近剛生產(chǎn)完，朋友送了一箱羊奶過(guò)來(lái)，想問一下哺乳期喝羊奶的好處有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉浩
    劉浩 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，里面含有免疫球蛋白，可以提高抵抗力，羊奶中的維生素c，維生素e，比較的豐富維生素c，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，如果是哺乳期的媽媽，皮膚光澤有彈性，還能夠延緩衰老的現(xiàn)象，但是要注意不能夠喝太多，因?yàn)檠蚰毯苋菀壮霈F(xiàn)上火的現(xiàn)象。

  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    羊奶比牛奶容易吸收，而且羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牛奶，羊奶中的免疫球蛋白含量很高，可以提高抵抗力。所以說(shuō)在哺乳期可以多喝一些羊奶的。再哺乳期要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意多休息。

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劉浩 主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：從事于正常的生理產(chǎn)科及病理產(chǎn)科、合并癥—子癇、妊娠期糖尿病、合并心臟病等合并內(nèi)外科疾病，特別是產(chǎn)科出
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