同房后失眠正常嗎
病情描述：跟女友同居了，第一次同房后就開始失眠，還會做噩夢，同房后失眠正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
同房后開始失眠的這個情況屬于是正常的，但是會做噩夢的這種情況，要考慮是不是因為自己過度的緊張，或者是身體比較虛弱的原因，也可能會有做噩夢的，這種情況不用過于的擔(dān)心，不要給自己過大的心理暗示，平時的時候要多鍛煉身體，一定要注意局部的清潔衛(wèi)生，做好避孕的措施。
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王顯俊 主治醫(yī)師
天津濱海國際機(jī)場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
同房后出現(xiàn)有失眠的情況考慮，主要可能是情緒過度的緊張，或者是沒有適應(yīng)兩個人的生活導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，考慮有一定的適應(yīng)的過程，暫時主要就是放松心理。同時也注意不要太晚睡覺，睡前也注意，盡量不要喝咖啡，也不要喝茶，周圍睡覺的環(huán)境盡量安靜一些，這樣就有利于避免失眠。
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