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空腹吃生花生禁忌

病情描述：這些天胃不好，然后我就一直在空腹吃花生。一般空腹吃生花生禁忌？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    空腹吃生花生一般會(huì)導(dǎo)致腸胃的不消化，會(huì)出現(xiàn)胃脹，消化不良，腹瀉的情況。而對(duì)于健康的人群是沒(méi)有影響的，服用可以有利身體的健康。平時(shí)一般要注意少吃生冷食物和辛辣油炸食物，在胃不好的時(shí)候，盡量吃熟的食物，生的食物和水果一般，不要多吃，還要注意，不能喝酒。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    空腹吃花生米沒(méi)有什么禁忌，生花生米有利于養(yǎng)胃，可以在早上空腹的狀態(tài)下細(xì)嚼慢咽，飲食的口味要清淡，少吃辛辣和過(guò)于刺激性的食物，三餐定時(shí)，要有規(guī)律，食物要碎一些，軟一些，少吃生冷和過(guò)于刺激性的食物，兩餐之間喝點(diǎn)溫開(kāi)水，有利于促進(jìn)消化，不要暴飲暴食，多喝溫開(kāi)水促進(jìn)代謝。

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