早餐可以吃獼猴桃嗎
病情描述：早上經(jīng)常吃點水果，今天聽說早餐吃獼猴桃不好，想了解一下早餐可以吃獼猴桃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
人在早上的時候吃水果對人體是比較好的，因為這個時候，人體對營養(yǎng)成分的吸收能力是比較強的，所以可以將水果中的大部分營養(yǎng)成分都吸收到身體中。尤其是獼猴桃中含有大量的維生素c，所以對人體是有好處的。但是獼猴桃的口味是比較酸的，不適合人在空腹的時候食用。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
獼猴桃不宜空腹吃，因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強，容易刺激腸胃，飯后吃獼猴桃可以幫助腸胃消化，兩餐之間吃獼猴桃可為身體補充能量，腸胃經(jīng)過一夜的休息之后，功能尚未激活，消化功能不強，早餐吃水果不要吃柿子，橘子，甘蔗，鮮荔枝和山楂對身體不利，可以吃蘋果，梨，葡萄等水果。
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