女孩發(fā)育期是不是就不長個(gè)了?
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般情況下來說身體發(fā)育以后也是會長個(gè)子的,在生長期間一定要加強(qiáng)身體里營養(yǎng)的攝入量,注意均衡營養(yǎng)的搭配,盡量不要挑食,也可以多給孩子吃一些富含鈣物質(zhì)高的食物,這樣也能夠幫助長高,胸部發(fā)育以后要注意給孩子買一些適合的文胸佩戴,一定要注意做好自我保護(hù)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
女孩子發(fā)育期間從12歲到16歲這個(gè)階段是生長發(fā)育最快的階段,所以說一定要抓住這一段時(shí)間,好好的吃飯,注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,多鍛煉身體,保證充足的睡眠,這些對于長高都有著一定的好處,而且身高很多方面的因素,有著一定的關(guān)系和遺傳有著一定的關(guān)系,調(diào)整好自己的心態(tài)。
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