女孩發(fā)育期是不是就不長(zhǎng)個(gè)了?
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下來(lái)說(shuō)身體發(fā)育以后也是會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的，在生長(zhǎng)期間一定要加強(qiáng)身體里營(yíng)養(yǎng)的攝入量，注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，盡量不要挑食，也可以多給孩子吃一些富含鈣物質(zhì)高的食物，這樣也能夠幫助長(zhǎng)高，胸部發(fā)育以后要注意給孩子買一些適合的文胸佩戴，一定要注意做好自我保護(hù)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
女孩子發(fā)育期間從12歲到16歲這個(gè)階段是生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段，所以說(shuō)一定要抓住這一段時(shí)間，好好的吃飯，注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，多鍛煉身體，保證充足的睡眠，這些對(duì)于長(zhǎng)高都有著一定的好處，而且身高很多方面的因素，有著一定的關(guān)系和遺傳有著一定的關(guān)系，調(diào)整好自己的心態(tài)。
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