成人葉酸每天服用量是多少
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杜振華 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在在備孕階段，可以補(bǔ)充葉酸，葉酸是一種水溶性的維生素，在這個(gè)期間補(bǔ)充，主要是為了預(yù)防葉酸缺乏引起胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生，由于只是一種預(yù)防性的應(yīng)用，所以相對(duì)來說用量大多比較少，一般主要是服用0.4毫克，每天一次，具體的服用劑量需要遵從醫(yī)囑，平時(shí)也需要注意多吃蔬菜水果，可以通過食療，有助于補(bǔ)充葉酸。
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
可以一天吃一次就可以，一天吃一片，不要多吃，可以預(yù)防胎兒形成畸形的，明晚在備孕期間，一定要心情放松，不要太過緊張，合理安排好排卵的時(shí)間，做好及時(shí)的進(jìn)行同房，以免錯(cuò)過最佳的時(shí)期，在飲食上多加注意，少吃一些辛辣的食物，也要保證每天的運(yùn)動(dòng)量，保持體力。
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葉酸對(duì)身體有什么好處？該怎么補(bǔ)...
程楊 副主任醫(yī)師
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葉酸要吃到幾個(gè)月
李婕 副主任醫(yī)師
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吃什么蔬菜可以補(bǔ)充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
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孕婦葉酸吃到幾個(gè)月
孫曉峰 主任醫(yī)師
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三塊錢的葉酸和一百塊錢的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
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葉酸對(duì)高血壓有治療作用嗎
李健 主任醫(yī)師
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你真的會(huì)吃葉酸嗎？葉酸吃多了也有副作用
葉酸似乎成了所有備孕女性和懷孕女性的必用藥，然而真的每個(gè)人都有必要補(bǔ)充葉酸嗎？服... 詳細(xì)?
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如何補(bǔ)充葉酸
葉酸屬于一種B族維生素，主要作用是促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟。人體缺乏葉酸可引起白細(xì)胞... 詳細(xì)?
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補(bǔ)充葉酸有什么作用？吃葉酸還得注意這幾點(diǎn)
葉酸就是維生素b9，這是一種水溶性維生素，廣泛存在于各類動(dòng)植物食品中，如在綠葉蔬... 詳細(xì)?
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