尿酸高一日三餐菜譜
病情描述：我伯伯有尿酸高現(xiàn)象半年了，咨詢一下專家您尿酸高一日三餐菜譜有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
尿酸高的原因最主要是吃得太好，尿酸代謝減少或者障礙。如發(fā)現(xiàn)自己的尿酸偏高，要從飲食上控制，嘌呤含量較少的食物有淡水魚類，糧食植物，蔬菜和水果等，多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。平時要多飲水，多運動。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
尿酸升高考慮跟飲食因素有關(guān)，食物中的嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸，尿酸濃度升高可以誘發(fā)痛風(fēng)疾病，尿酸的溶解度很低，容易結(jié)晶析出，沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，刺激關(guān)節(jié)疼痛，首先注意飲食調(diào)理，不要吃含嘌呤多的食物，如海鮮食品，肉制品，動物內(nèi)臟及豆制品，不能喝酒，多喝水，勤排尿。
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