蘋果香蕉火龍果可以一起吃嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
這三種水果所發(fā)揮的功效都是不一樣的,火龍果是屬于良性的,是可以有助于緩解便秘,蘋果里面是含有大量的維生素,對于身體的恢復有著非常大的好處,香蕉是能夠促進腸胃消化的,是可以吃的,但是最好不要一起吃幾種水果,這樣會引起營養(yǎng),不能夠充分的吸收,而且還會刺激到消化道,對腸胃不好。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
蘋果,香蕉,火龍果是可以一起吃的,這些水果對于減肥來說都是可以有著一定的輔助的作用,而且多吃蔬菜水果對于身體來說是有好處的,每天各種的食物都要吃一些,只要不過量就可以了,火龍果也屬于是比較寒涼的食物,也是不能夠吃得過多,蘋果在早晨的時候吃比較好,香蕉具有一定的潤腸通便的作用。
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