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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃火龍果的。火龍果營養(yǎng)豐富，含有花青素和水溶性膳食纖維，可以幫助孕婦正常排便，增強(qiáng)消化能力。同時，火龍果含有大量的鐵元素，可以幫助孕婦和寶寶補(bǔ)血?；瘕埞梢越o孕婦多方面的營養(yǎng)，保證孕婦的健康。血糖高的孕婦也可放心食用。
孕婦吃火龍果的好處
1、火龍果里含有植物性白蛋白，具有解毒的作用，孕婦可能會受到重金屬的污染，火龍果中的植物性白蛋白可以中和體內(nèi)重金屬毒素。
2、火龍果里含有大量的花青素和維生素C，可以起到抗衰老、抗氧化，保持皮膚細(xì)嫩有彈性的作用，還有利于寶寶的智力發(fā)育，抑制癡呆。
3、火龍果雖然很甜，但不會和其他水果一樣含有大量的焦糖和蔗糖，即使血糖很高的孕婦仍可放心食用。對于有妊娠高血壓的孕婦也可放心食用火龍果。
4、可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，還能促進(jìn)寶寶的血液循環(huán)，有益氣補(bǔ)血和增加輸氧功能的作用。
孕婦吃火龍果注意事項(xiàng)
1、選擇火龍果時，要選擇應(yīng)季的，應(yīng)季的水果會比較新鮮，營養(yǎng)更加豐富。
2、火龍果是熱帶水果，放久了很容易影響口感，注意保存，放在通風(fēng)處。
3、如果孕婦的體質(zhì)較弱，為虛冷體質(zhì)者，不適合吃過多的火龍果，火龍果是涼性水果，建議榨汁飲用。
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孕婦能吃火龍果嗎
火龍果又稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果，屬于多年生攀援性的多肉植物。其分枝多數(shù)并且延伸，果肉布滿了黑色的小籽，呈白色或紅色。質(zhì)地溫和，口味清香。根莖深綠色、粗壯，長可達(dá)7米，粗10-12厘米，具3棱... 詳細(xì)»
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孕婦能不能吃火龍果
孕婦能吃火龍果，火龍果是一種低能量水果，火龍果含有植物白蛋白和花青素，是種水溶性膳食纖維，具有預(yù)防便秘，控制體重和預(yù)防妊娠紋的功能，同時可以給孕婦身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)，對孕婦和胎兒很有益，因此在孕期是可以... 詳細(xì)»
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火龍果感冒能吃嗎
感冒期間，可以吃火龍果。感冒主要是呼吸道病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的，吃火龍果可以補(bǔ)充身體的維生素C，能夠增強(qiáng)患者的抵抗力，對感冒恢復(fù)有一定幫助。感冒的患者需要定期監(jiān)測血常規(guī)和體溫。如果出現(xiàn)心慌、惡心、發(fā)熱、... 詳細(xì)»
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