孕婦能吃火龍果
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃火龍果,孕期的營養(yǎng)要豐富,還要均衡,不要挑食,避免影響胎兒的生長發(fā)育,懷孕25周,是胎兒生長發(fā)育最快的一個階段,孕婦要增加更多的營養(yǎng),多吃蛋白質(zhì),鈣,鐵,鋅等維生素含量高的食物且容易消化的食物,比如雞蛋魚,牛奶,蔬菜水果,肉,少吃甜食。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
孕婦是可以吃火龍果的,火龍果屬于低能量的水果,對孕婦和胎兒都有好處,能解毒養(yǎng)胃,預(yù)防便秘,還能降血壓,但是要注意不要貪吃,可以適量的少吃一些,也可以多吃一些其他的營養(yǎng)豐富,富含維生素多的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,可以適當(dāng)運動,要定期產(chǎn)檢。
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