柿子可以和石榴一起吃嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
柿子和石榴可以在一起吃,沒有沖突,其中含有大量的維生素,如維生素e,維生素c,維生素b族等,水分和糖分含量高,但是柿子是涼性的,吃多了容易引起胃部疼痛,導(dǎo)致惡心,甚至是胃部疼痛,一定要注意,平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化,不要過于單一,以免引起不適
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
柿子和石榴能在一起吃沒有沖突,含有大量的維生素,各種微量元素,有利于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體的健康。柿子屬于是含磷的食物,不能一次吃得太多,以免引起脾胃虛寒的癥狀,平時(shí)要注意飲食的口味要清淡,要多吃高維生素和蛋白質(zhì)含量充足的食物補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),有利于促進(jìn)身體的健康。
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石榴吃多了會(huì)怎樣
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