秋天吃火龍果有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋天多吃一些火龍果有助于補(bǔ)水,而且有助于潤(rùn)腸通便,因?yàn)楝F(xiàn)在秋冬季節(jié)天氣比較干燥,很多人都容易便秘,多吃一些火龍果可以預(yù)防這種現(xiàn)象,對(duì)于身體也是非常有好處的,但是對(duì)于一些腸胃消化功能不是很好的人,不要吃太多,很容易引起腹瀉,一般紅星的火龍果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高一些。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
火龍果中含有豐富的b族維生素和維生素c,具有抗氧化的作用,能夠延緩衰老,還能夠起到美白淡斑的效果,而且火龍果的籽兒都含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快新陳代謝,促進(jìn)排便,預(yù)防便秘,而且還具有清熱解毒的作用,火龍果一般在夏末秋初的時(shí)候味道比較新鮮。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
火龍果敗火嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
火龍果升糖指數(shù)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
空腹火龍果能吃嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
火龍果的升糖指數(shù)
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
小孩吃火龍果尿紅色
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃火龍果大便會(huì)紅嗎
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