百香果能和酸奶一起吃嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,這兩種食物放在一起來吃的話是沒有太大的問題,另外想要加強(qiáng)營養(yǎng)的話,一般是不建議喝酸奶的,喝牛奶就喝純牛奶,因為酸牛奶是由于合成的一種牛奶,由于一些不良廠商他們所生產(chǎn)的酸奶直接就是用添加劑勾兌而成的,沒有什么營養(yǎng)。如果喝多了,不但對身體沒有好處反而有害。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
百香果和酸奶在一起吃也是可以的,這個要根據(jù)個人的具體情況來決定,一般來說吃了百香果之后,間隔上半個小時再吃酸奶也是可以的,只是每個人的腸胃消化功能都是不太一樣的,平時的時候養(yǎng)成一個自己的生活飲食方式,因為酸奶本身具有一定的促進(jìn)消化的作用,百香果的營養(yǎng)成分也是比較多的。
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