老年人吃火龍果有什么好處
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
老年人吃火龍果的好處如下:1、火龍果對老年人的功效和作用是降血脂、潤燥生津、促進排便和血。2、火龍果富含維生素、纖維素等營養(yǎng)成分,吃后對人體有一定的好處,但是,火龍果是冷食,如果老年人腸胃不好,就不要吃太多火龍果,否則容易出現(xiàn)腹瀉等異?,F(xiàn)象。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
老年人吃火龍果的好處也是比較多的,因為火龍果當(dāng)中的一些維生素含量成分是比較多的,所以說適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢云鸬胶芎玫难a充的作用,但是火龍果比較甜,而且也屬于是比較寒涼的食物,老年人的年齡比較大,消化功能也不是非常的好,不建議吃得過多,適量就可以了,吃之前可以用溫水熱一下。
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