b族維生素吞服還是咀嚼
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
B族維生素吞服還是咀嚼都是可以的，可以按照使用說明書來使用，只要是正規(guī)廠家的產(chǎn)品一般來說都是可以的，而且一定要做相關(guān)的檢查，如果說有缺乏的情況下進行相關(guān)的補充，沒有缺乏的情況下，也不要盲目的過量的進行補充，對身體對腸胃的負擔(dān)都是比較大的要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
都是可以的，或者是按照使用說明書來使用，都沒有什么太大的影響，而且在備孕的期間，一定要做相關(guān)的檢查，有缺乏的情況下一定要進行一些相關(guān)的補充，特別是要在日常的飲食當中做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。這樣呢，進行補充，不要過量。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素c和維生素e的作用
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維生素ad
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