月子里怎么回奶最快又不痛苦
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
可以去比較正規(guī)的產(chǎn)后恢復(fù)中心,根據(jù)專業(yè)的人士進(jìn)行回來,這樣比較安全有效,而且還不會太痛苦,回來期間一定要注意多觀察身體的情況,還要多注意乳房的清潔衛(wèi)生,盡量穿一些比較寬松的內(nèi)衣和衣物,適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^清淡的食品,最好是不要吃辛辣刺激性的食物。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以服用藥物,也可以去比較正規(guī)的產(chǎn)后恢復(fù)中心進(jìn)行回奶,也可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍吃诨啬唐陂g盡量不要吃太多油膩的食物,平時也要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?,盡量吃一些比較清淡的食品,還是要注意不要吃辛辣刺激性的食物,生冷寒涼的食物也不能吃,適當(dāng)?shù)难a充一些身體里的水分。
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