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羊肉花生可以一起吃嗎

病情描述：家里面有花生，想買羊肉回來(lái)一起煮來(lái)吃。羊肉花生可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    羊肉屬于性熱食物，有補(bǔ)氣養(yǎng)腎的作用。而花生內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)，可以提高自身的免疫力，所以羊肉和花生是可以一起吃的，另外羊肉不是每個(gè)人都可以吃的，比如怕冷，中氣不足的人群比較適合吃。另外羊肉最好不要與南瓜和栗子一起吃，嚴(yán)重的話會(huì)引起腹瀉或消化不良。

  • 劉艷超
    劉艷超 醫(yī)師
    赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    羊肉和花生可以一起吃，兩者在性味上不會(huì)發(fā)生沖突，羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪酸，維生素e及鐵鋅硒等礦物元素，而花生中主要含有蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鉀等多種微量元素，兩者成分不會(huì)產(chǎn)生不利的反應(yīng)，羊肉屬于溫?zé)崾澄铮唤ㄗh過(guò)多食用，過(guò)多食用的話容易引起上火。

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