便秘果泡水喝要?jiǎng)兤?/h1>

病情描述：經(jīng)常便秘一段時(shí)間了，想買(mǎi)便秘果回來(lái)泡水喝。便秘果泡水喝要?jiǎng)兤幔?/em>

醫(yī)生回答 (2)

• 

  李萍 副主任醫(yī)師
  鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  便秘果泡水喝的時(shí)候是需要把皮剝?nèi)サ?。而且便秘果泡水喝具很好的治療便秘的功效，泡水喝需要把便秘果切片，每一次放一些就能夠達(dá)到治療便秘的功效，平常的時(shí)候患者要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。多吃一些通腸潤(rùn)便的食物，像香蕉這一類(lèi)的食物就具有很好的通便效果，再多喝水。

• 

  王悅芝 醫(yī)師
  遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)

  病情分析：

  不需要削皮，直接泡水就可以，但是不建議長(zhǎng)期使用，便秘患者需要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)不要吃辛辣的，容易導(dǎo)致上火的食物，要多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，柔軟的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快新陳代謝，促進(jìn)排便，或者多喝一些蜂蜜水或者酸奶，都能夠有效的緩解便秘的癥狀。