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晚上吃火龍果會不會胖

病情描述：一到晚上十點(diǎn)多的時候肚子就餓，然后我就會吃一個火龍果。晚上吃火龍果會不會胖？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常情況是不會胖的?；瘕埞臓I養(yǎng)成分還是比較高的，多吃火龍果對身體也是很有好處的，但是建議在晚上的時候盡量不要選擇再吃一些食物了，因為如果在晚飯以后再吃食物的話，那么很有可能會增加體重，而且對身體也是會有一些影響的，所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上吃火龍果是不會胖的，但是不要過量了，過量了之后可能也會影響到減肥的效果，因為有些火龍果的糖分含量也是比較高的，過甜的食物盡量在晚上的時候要少吃一些，平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式太晚的時候盡量不要吃飯，慢慢的就習(xí)慣了，要少吃一些。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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