鵪鶉下奶還是回奶
病情描述：產(chǎn)后奶水不足，婆婆到處打聽下奶的方子，有人說鵪鶉下奶，也有說是回奶的，鵪鶉下奶還是回奶？
醫(yī)生回答 (2)
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
鵪鶉是下奶的，可以用來燉湯多喝一些湯類，也是可以幫助促進乳汁分泌的。平時多喝一些排骨湯，鯽魚湯也是有下奶的作用的，在哺乳期內(nèi)，女性也要注意保證心情愉悅，不要經(jīng)常生氣，煩悶，情緒激動，如果經(jīng)常生氣的話會導致回奶的，也要多讓孩子吸，孩子吸的次數(shù)越多，奶水也會比較多的。
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張偉 醫(yī)師
國家知識產(chǎn)權(quán)局機關服務中心醫(yī)務室 一級
鵪鶉是有下奶的功效的，如果在產(chǎn)后乳汁不足應該及時的安排食療，建議用來煲湯是可以的，建議營養(yǎng)均衡也不要太緊張，同時在產(chǎn)后乳汁不足，應該及時的催奶，觀察一段時間。同時注意放松情緒，如果平時的壓力大或者情緒激動等都是會影響到乳汁分泌的，注意不要著涼。
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