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無花果和火龍果可以一起吃嗎

病情描述：媽媽給買了無花果還有火龍果，我想問下無花果和火龍果可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，無花果與火龍果可以放在一起吃的，沒有什么問題，另外無花果最好的吃法就是煲湯，買一只雞，然后放上無花果在一起燉，一般在半個(gè)小時(shí)以上，這樣的話吃起來才會(huì)更加有營(yíng)養(yǎng)。另外火龍果它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，平時(shí)多吃一些可以補(bǔ)充微量元素，還可以改善便秘的狀況。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    無花果，和火龍果當(dāng)然是可以一起吃了，這個(gè)并沒有什么太大的影響，也不用過于的擔(dān)心，各種的水果或者是干果，都可以吃一些要保證身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，就要做到食物的多樣化，不能夠過于的單一，要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。

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