吃花生可以喝牛奶嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
花生可以喝牛奶,花生和牛奶都是比較常見的一種食物,花生里面含有蛋白質(zhì),碳水化合物,纖維素等一些成分牛奶里面主要是蛋白質(zhì),金屬離子和水分,兩者在一起不會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng),而且還能夠補充身體所需要的營養(yǎng),但是要注意花生不能夠吃太多,如果吃太多的花生的話,很容易出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
吃花生是可以喝牛奶的,并沒有什么太大的影響,不用過于的擔心,也不會出現(xiàn)一些腸胃不舒服的情況,當然可能有些人的腸胃方面并不是非常的好,有可能也會出現(xiàn)不舒服的情況,平時的時候建議還是要多鍛煉身體,提高身體素質(zhì),花生里面的一些微量元素成分比較多,但是不要吃得過量了。
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