花椒為什么會(huì)回奶有什么科學(xué)依據(jù)嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
花椒性熱,屬于辛辣刺激性的食物,會(huì)抑制哺乳期媽媽的乳汁分泌,此外哺乳期時(shí)也應(yīng)避免吃韭菜,麥芽,山楂等食物,也是會(huì)造成回奶,在哺乳期時(shí)應(yīng)多吃高蛋白質(zhì),高維生素和高鈣的食物,葷素搭配膳食平衡,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)乳汁的分泌,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,花椒會(huì)有回奶的功效,花椒是生活中常見(jiàn)的一種食材,由于花椒屬于熱性食材,容易抑制乳汁的分泌,對(duì)母乳期女性有減少乳汁分泌的作用。所以在哺乳期的女性不建議食用花椒。建議多吃高營(yíng)養(yǎng)清淡食物,可以多吃排骨湯,雞湯,鯽魚(yú)湯等。此外如患有外傷,炎癥等人群也不適合食用花椒。
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