便秘十幾年怎么辦?
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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,你的資料上了解多數(shù)是由于便秘所引起的癥狀,臨床用麻仁滋脾丸進(jìn)行治療。用藥物治療的同時(shí)建議患者多喝白開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜,新鮮的水果,富含粗纖維的食物,同時(shí)應(yīng)戒煙戒酒,避免熬夜,合理飲食,多吃易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,避免熬夜,注意休息。
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
一定要多喝水,多吃青菜水果,多吃膳食纖維,如芹菜,紅薯,紫薯,韭菜,山楂,不要暴飲暴食,每餐吃得不要過(guò)飽,不要吃辛辣刺激性食物。要保證良好的睡眠,不要熬夜,一定要保持心情舒暢,多運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力,還可以每天清潔灌腸,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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便秘怎么辦 快速解決便秘實(shí)用的...
黃純熾 副主任醫(yī)師
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