石榴可以和什么水果一起榨汁喝
病情描述：想自己榨點(diǎn)新鮮水果汁喝，放了點(diǎn)石榴，和其它什么水果可以一起榨汁呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好！石榴酸酸甜甜的，是可以榨汁喝的，含有豐富的維生素吃，維生素B，石榴多酚，單寧，黃酮類化合物，碳水化物，蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)，營養(yǎng)很豐富。和蘋果一起榨汁，蘋果中富含鋅及膳食纖維，兩者一同榨汁能夠促進(jìn)腸胃消化，緩解便秘，增強(qiáng)人體的免疫力，還可以與檸檬一起榨汁。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
可以和蘋果一起榨汁兒，有很好的開胃作用。而且蘋果里富含礦物質(zhì)和維生素，含鈣的含量也是比較高的，而且熱量是比較低，搭配一起食用的話可以起到瘦身減肥的作用?；蛘呤呛统戎瓋海戎埠蟹浅ＸS富的果膠和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃的活動(dòng)，起到通腸潤便的作用。
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