便秘果什么時候喝比較好
病情描述：我最近無緣無故便秘，所以我特想了解一下便秘果什么時候喝比較好?
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
便秘果是有著潤腸通道的作用。一般是選擇飯后吃便秘果的，這樣能夠可以調理腸胃，而且不會損傷到腸胃粘膜，從而能夠促進腸胃的蠕動，緩解便秘的癥狀。藥物治療是一方面，還需要在飲食方面盡量的少吃油膩、辛辣、等刺激性的食物，可以多吃一些富含維生素的食物，而且盡量不要長時間的坐著。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
便秘果具有潤腸通便的作用，一般飯后吃便秘果，這樣可以調理腸胃，建議平時盡量少吃辛辣油膩等刺激性的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如火龍果，香蕉，南瓜，紅薯，雪蓮果，蘋果，橘子，柚子等食物，還有盡量不要長時間的久坐，可以適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉來促進腸胃蠕動，幫助正常消化。
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