新花生外殼發(fā)霉能吃嗎
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
花生外殼發(fā)霉是不建議你吃, 霉變食品會(huì)含有致癌的物質(zhì),對健康的危害極大,所以還是丟棄為好。平時(shí)飲食上一定要注意多吃新鮮的食物,不要吃霉變,咸貨,熏制品,油炸等垃圾食品,多吃蔬菜和水果,多喝水,同時(shí)多吃粗糧,膳食纖維含量高的食物,飲食上不要過于精細(xì)。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
新花生外殼發(fā)霉了的話,已經(jīng)是不能吃了。因?yàn)榛ㄉ鷼ね饷嬉呀?jīng)發(fā)霉,那么霉菌毒素就有可能已經(jīng)滲入到內(nèi)部的花生仁中去了,如果不慎使用的話,有可能引起中毒的現(xiàn)象。建議將發(fā)霉的花生盡快扔掉,以免誤食到這種花生。并且花生中如果還帶著一絲異味,那么這個(gè)花生就已經(jīng)開始發(fā)霉了,也盡量不要食用。
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花生容易發(fā)胖嗎
吃生花生是不會(huì)引起發(fā)胖的,但是要適量。花生米的脂肪含量高,但是含得是不飽和脂肪酸... 詳細(xì)?