適合糖尿病人吃的菜譜竅門(mén)
病情描述：父親有糖尿病，平時(shí)吃飯需要忌口很多，想多研究一些適合的菜譜，適合糖尿病人吃的菜譜竅門(mén)有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病的患者在飲食方面需要注意低糖飲食，糖尿病的患者菜譜如下:一，清拌苦瓜，苦瓜具有降血糖的功效，清拌苦瓜清淡，既可以達(dá)到降低血糖的目的，又可以降血脂。二、清炒山藥，中醫(yī)認(rèn)為山藥具有降血糖的功效，也適合糖尿病的患者食用。最后糖尿病的患者一定要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病的患者要注意飲食上的均衡，要多吃一些含有高纖維的食物，要做到低糖的飲食，另外要多吃含鈣的食物，最主要的就是以五谷雜糧為主，俗話(huà)說(shuō)五谷雜糧最養(yǎng)人，要少吃油炸類(lèi)的食物，另外也要做到低鹽，低脂肪飲食，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某匝笫[或者是南瓜，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)都是有好處的。
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