如何防止皮膚松馳老化
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要防止皮膚出現(xiàn)松弛，平時(shí)就要做好各項(xiàng)護(hù)膚工作，尤其是體內(nèi)的水分和一些膠原蛋白流失之后，是很容易出現(xiàn)一些皺紋的，所以在日常生活當(dāng)中應(yīng)該多注意補(bǔ)充膠原蛋白和水分，可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，像一些牛蹄筋兒雞爪等等，或者是口服一些膠原蛋白口服液效果也是挺好的。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
隨著女性年紀(jì)增長(zhǎng)，身體營(yíng)養(yǎng)成分逐漸流失，可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的皮膚松弛下垂，日常生活中可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，雞爪這樣的食物都有助于延緩皮膚衰老進(jìn)程，日常生活中多喝水，預(yù)防身體缺水，洗臉的時(shí)候冷熱水交替洗臉，刺激皮膚收縮毛孔。
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胡云峰 副主任醫(yī)師
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如何修復(fù)皮膚
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