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西瓜和花生能一起吃嗎

病情描述：每年夏天的時(shí)候我都特別的喜歡吃西瓜，請(qǐng)問西瓜和花生能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    西瓜和花生能同時(shí)食用，西瓜里面含有大量的維生素，氨基酸以及微量元素，西瓜含水量非常豐富，還有輕度的利尿作用。夏天多吃一些西瓜能夠起到清熱解毒敗火的作用，花生里面含鈣比較多，而且含有熱量比較高，同時(shí)服用對(duì)身體沒有太大的壞處，但是花生進(jìn)食太多可能會(huì)引起發(fā)胖。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    西瓜和花生能在一起吃沒有什么沖突，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有利于補(bǔ)充多種維生素，蛋白質(zhì)，脂肪，有利于增加身體的抵抗力，平時(shí)的飲食口味要清淡，飲食的種類一定要多樣化，多吃一些干果，新鮮的蔬菜水果，米，面，魚蝦，雞蛋，豆制品等，有利于補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)，不要受涼。

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