吃了火龍果可以喝牛奶嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,當(dāng)然沒有問題的,火龍果與牛奶他們之間是不相克的,并且經(jīng)常吃火龍果,對人的身體也是非常好的,平時就要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,盡量不要購買一些膨化食品辣條等等不健康的食物。另外每天可以在飯后將火龍果作為飯后甜點,牛奶最好在吃飯之前來喝。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
建議最好將火龍果和牛奶間隔一段時間吃,火龍果中有大量的營養(yǎng)物質(zhì),有豐富的維生素C和微量的礦物質(zhì)元素,但牛奶中含有大量的蛋白質(zhì),二者一起食用時火龍果中的維生素C會導(dǎo)致牛奶中的蛋白質(zhì)變質(zhì),影響蛋白質(zhì)的吸收,二者的營養(yǎng)都會遭到破壞不能被人體完全吸收。
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