緬甸便秘果的功效和禁忌
病情描述：一直聽(tīng)朋友說(shuō)緬甸便秘果可以通便，想知道它的的功效和禁忌是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
緬甸便秘果是一種富含膳食纖維以及各種維生素、微量元素、植物蛋白的植物果實(shí)。其主要功效是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)糞便的排出、改善便秘癥狀。還能在一定程度上抗氧化、清除自由基，促進(jìn)新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)，從而能達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。但是這種植物果實(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀的發(fā)生，腸道蠕動(dòng)過(guò)快的病人是不能吃的，而且孕婦、經(jīng)期婦女更要避免攝入。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
這個(gè)副作用基本是不大的，如果有便秘的情況下可以適當(dāng)吃，但是效果也是有所差異的，有的人效果好，有的人可能效果不好，在吃這個(gè)便秘果期間飲食方面也要清淡溫和，避免各種辛辣，刺激性等食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫開(kāi)水，這樣的話效果相對(duì)更好一些。
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