怎樣才能快速拉肚子
病情描述：我最近一直都拉不出大便，已經(jīng)持續(xù)一個(gè)星期了，所以我想通過拉肚子來解決下，所以想問下怎樣才能快速拉肚子？
醫(yī)生回答 (2)
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
最近一直拉不出大便考慮是便秘或胃腸功能紊亂引起的，反復(fù)不拉大便還容易引起肚子脹痛，口腔異味，大便干燥，身體發(fā)胖等情況，可以服用通腸潤便和助消化的藥物治療，同時(shí)可以使用潤腸的潤滑劑，平時(shí)注意多喝水，多吃五谷雜糧，適當(dāng)增加運(yùn)動量，順時(shí)針按摩促進(jìn)腸胃蠕動有利于緩解癥狀。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
可以吃一些促進(jìn)排泄的藥物，建議先多吃幾根香蕉，多喝水，促進(jìn)大便軟化，然后用手圍繞肚臍順時(shí)針進(jìn)行按摩，每天2~3次，每次80~100圈，促進(jìn)腸道蠕動，有利于情況的改善。日常生活當(dāng)中一定要加強(qiáng)運(yùn)動，鍛煉腸道，蠕動緩慢的原因，最主要還是缺乏鍛煉，同時(shí)多吃粗纖維的食物，對于腸道蠕動的改善效果也是非常好的。
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