維生素a富含于動物肝臟對嗎
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
維生素a是人體不可缺少的營養(yǎng)元素。如果人們?nèi)狈S生素A，會感到眼睛非常干燥，視力會下降，視力會模糊，皮膚也會非常干燥。如果想從食物中補充維生素A，可以多吃魚脂，如魚皮、魚眼、魚腦等。富含維生素A的食物主要包括動物肝臟、魚類、海鮮、奶油和雞蛋等動物性食物。也可以吃富含胡蘿卜素的食物，這些食物主要是橘子和綠色蔬菜。胡蘿卜素可以在肝臟中轉(zhuǎn)化為維生素A。
-
-
-
-
王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
是的，維生素a富含于動物的肝臟，吃動物肝臟就可以補充維生素a，維生素a缺乏癥的患者可以適當?shù)某詣游锔闻K，動物肝臟里面含維生素a以及其它的礦物質(zhì)都是比較多的。缺乏維生素a容易導致夜盲癥，補充維生素a對視力是有好處的。膳食要多樣化，這樣就不至于缺乏營養(yǎng)。
-
-
-
- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
-
-
-
維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
-
-
維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
-
-
嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
-
-
維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號