便秘果泡水喝用剝殼嗎
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝一些果茶能夠有效的補(bǔ)充身體維生素,促進(jìn)腸道的消化和蠕動(dòng)也會(huì)有一定的作用,對(duì)于便秘的癥狀會(huì)有一定的幫助。一般情況下果茶需要清理干凈,避免水果中有細(xì)菌的殘留,而且在日常生活中也要注意個(gè)人的飲食問(wèn)題,不要吃一些辛辣刺激的食物,避免便秘的情況加重。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)要按照自己所購(gòu)買(mǎi)的一些產(chǎn)品,按照說(shuō)明書(shū)來(lái)使用是比較好的,因?yàn)楝F(xiàn)在市面上的各種產(chǎn)品是比較多的,能不能夠起到作用也是不好說(shuō),便秘比較嚴(yán)重的這個(gè)情況,平時(shí)的時(shí)候就要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,吃一些粗纖維的食物,而且也要養(yǎng)成按時(shí)排大便的習(xí)慣,在早晨起來(lái)空腹喝上一杯白開(kāi)水。
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