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脂肪高什么原因造成的

病情描述：本人比較胖，可以說(shuō)喝口水都會(huì)發(fā)胖的那種，人家胖子都挺能吃的，可我平時(shí)吃的也不多啊，脂肪高什么原因造成的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 崔琳靜
    崔琳靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況可能是由于自身的吸收能力比較強(qiáng)，以及代謝能力比較差，跟平時(shí)過(guò)多的熱量攝入以及缺乏運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系，建議積極調(diào)整個(gè)人飲食生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式，飲食上面多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，少吃主食，另外每天要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)熱量的代謝。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開(kāi)州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    一般人體的脂肪含量比較高，可能是由于過(guò)量的熱量攝入以及身體代謝能力比較差造成的，建議平時(shí)在飲食方面不要吃一些過(guò)于油膩以及脂肪含量較高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以及富含維生素c的食物，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以及身體代謝，平時(shí)多喝水，適當(dāng)?shù)募右赃\(yùn)動(dòng)。

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崔琳靜
崔琳靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：過(guò)敏性皮膚病，真菌性皮膚病，銀屑病，白癲風(fēng)，性病等常見(jiàn)及疑難病的診療。
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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