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新鮮枸杞葉怎么吃

病情描述：現(xiàn)在為了身體開始養(yǎng)生，老婆給買了些新鮮的枸杞葉，這個怎么吃呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以用來做菜或者是泡茶，長期服用的話也不會有副作用。它的藥效十分的廣泛，有清熱解毒，止咳化痰的作用。還可以治療糖尿病，還能夠降血壓，降血脂等。特別適合便秘，失眠，貧血，掉發(fā)，抵抗力差等人食用，如果性情拍過于急躁的人或者是高血壓的人，要盡量的少吃。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析：

    新鮮的枸杞葉有很多種吃法，可以先用水過一遍，然后拌成涼菜，也可以爆炒或者用來煲湯都是可以的，比如煲瘦肉湯，排骨湯，豬肝湯的時(shí)候都可以放一點(diǎn)，既可以去腥，還有一定的保健作用，能夠養(yǎng)肝明目，健脾開胃，還能增強(qiáng)身體免疫力，所以平時(shí)可以根據(jù)自己的喜好去選擇吃法。

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