火龍果酸奶香蕉的功效
病情描述：我買了一些火龍果和香蕉，準(zhǔn)備和酸奶一起吃，請(qǐng)問火龍果酸奶香蕉的功效有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
火龍果，香蕉和酸奶在一起吃，是能夠達(dá)到很好的通腸潤便的效果的，并且火龍果是含有大量的微量元素和維生素的，平常的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑裕绻怯斜忝氐幕颊?，在平常的生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞拖憬?，這能夠達(dá)到很好的通便效果，但是有腹瀉的人是不可以吃的。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
它們?cè)谝黄鸪缘脑?，可以有效地預(yù)防便秘，促進(jìn)眼睛保健，增加果汁的密度，還能夠幫助細(xì)胞膜形成，預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎，口角炎等，而且還可以降低膽固醇，對(duì)皮膚美白，防黑斑都有明顯的功效。而且他們里面含有花青素，具有抗氧化的功能，提高腦細(xì)胞變性的預(yù)防。
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