吃一袋方便面要多久才能排出毒素
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
方便面沒有什么毒素，不要長期吃就可以了。平時的飲食種類要多樣化，種類要多吃一些，包括新鮮的蔬菜水果，以及高淀粉類的食物，飲食不要過于單一，以免引起營養(yǎng)攝入不均衡，影響到身體的健康，導(dǎo)致身體抵抗力低下，要清淡的飲食，多喝些溫水促進身體的代謝。
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陳恬靜 主治醫(yī)師
山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
一般來說，吃一包方便面需要肝臟解毒七天才能排出毒素。方便面含有大量的添加劑、香料和防腐劑，會刺激胃腸粘膜，不易消化。當(dāng)毒素在腸胃中積聚時，會產(chǎn)生大量毒素。如果你每天都吃方便面，毒素會在你體內(nèi)積累很長時間，危及你的健康。肝臟不能將所有毒素排出體外，殘留的毒素會留在腸胃里，所以不建議經(jīng)常吃方便面。
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